Blog
Čtení pro tvůj větší klid.
Sdílím všechno, co bych si přála vědět dřív. Krátké i delší články, někdy návody, někdy jen úlevné „já taky".
Co dělat, když se kojení nedaří
Kojení se nemusí rozjet hned, zvlášť u diabetu 1. typu. Osobní zkušenost z porodnice, klobouček na prso a co reálně pomohlo.
Co čekat ve třetím trimestru s diabetem 1. typu (a proč si už teď sbalit tašku)
Třetí trimestr s DM1 = víc kontrol, víc otoků, víc emocí a víc přemýšlení, kdy vlastně přijde ten den D. Co tě čeká, jak se připravit a proč většina diabetiček rodí dřív, než čekala.
Jak zhubnout po porodu a při kojení s diabetem 1. typu (bez drastických diet a bez šílenství)
V každém těhotenství jsem přibrala 20–30 kilo. A pokaždé je zase zhubla. O tom, proč diabetičky často přiberou víc, proč to chce čas — a proč být na sebe hodná není fráze.
Kojení a diabetes 1. typu: Proč ti najednou padají glykémie a máš hlad jako vlk?
Kojíš a máš diabetes 1. typu? Zjisti, proč po porodu klesá potřeba inzulínu, jak předejít hypoglykémii během kojení a co jíst, aby byly glykémie stabilnější.
Druhý trimestr s diabetem 1. typu: jak zvládnout rostoucí dávky inzulínu, přežít hormony a nezbláznit se z grafů
Druhý trimestr má být to nejkrásnější období. Jenže ty máš senzor, pumpu a graf, co se pomalu plíží nahoru. Návod, jak proplout druhým trimestrem s diabetem 1. typu bez ztráty zdravého rozumu.
7 pravidel přežití těhotenství s diabetem 1. typu (a jak si ho možná i užít)
Čekárny, pumpa v sauně, ultrazvuky jako umění a glykémie jak rozjívený teenager. Sedm pravidel, která mi po čtyřech těhotenstvích zůstala — a jeden vtip, který pochopíš až s miminkem v náručí.
Péče o pokožku při diabetu v těhotenství
Proč máš sušší a napjatější kůži než zdravé těhotné a recept na domácí šlehaný krém, který ti zaručeně uleví.
Strach z porodu s diabetem 1. typu: co se nepíše v žádném letáku (a co mi pomohlo)
Hypnoporod, osamění mezi ostatními rodičkami a ten zvláštní moment, kdy glykémie najednou vůbec neřešíš. Co jsem zjistila ze čtyř porodů s DM1.
Indukce porodu u diabetičky 1. typu: jak probíhá krok za krokem
Příjem o den dřív, zrání čípku, CTG, epidurál a pak miminko v náručí. Celý průběh indukce porodu u diabetičky 1. typu — z mé vlastní zkušenosti, ne z příručky.
Těhotenství v létě s diabetem 1. typu: jak přežít vedra, otoky a pumpu utopenou v potu
Osmý a devátý měsíc v plném létě, dávky inzulínu o 150 % vyšší, přehřátá pumpa u pasu a otoky až do kotníků. Co mi tehdy opravdu pomohlo přežít.
Jak se připravit na těhotenství s diabetem 1. typu: co jsem čekala a co přišlo doopravdy
Co jsem čekala vs. co opravdu přišlo. Šest překvapení z mých čtyř těhotenství s DM1 — bez příkras.
Vyvolávaný porod s diabetem 1. typu: bojíš se ho? Řeknu ti, do čeho jdeš
Čtyři mýty o vyvolávaném porodu s DM1 — a co se za nimi opravdu skrývá. Z mojí zkušenosti čtyř porodů.
Těhotenství s diabetem 1. typu: co mě naučila čtyři vlastní těhotenství
Čtyřikrát jsem byla těhotná s DM1 a pokaždé to bylo jiné. Tady je 5 věcí, které bych řekla té holce, co se vidí poprvé pozitivní těhotenský test.
Plánování těhotenství s diabetem 1. typu: co musíš vědět, než vysadíš antikoncepci
Glykovaný hemoglobin, oči, ledviny, štítná žláza, tlak — a pak ta dobrá zpráva: jakmile otěhotníš, staneš se VIP klientkou. Co všechno řešit před početím a proč to dává smysl.
Kojení s diabetem 1. typu: méně inzulinu, víc svačin a noční hypa
Proč v prvních týdnech kojení cukry padají, jak si to ohlídat v noci a co mi nejvíc zachránilo zdravý rozum.
Glykemický deník v těhotenství s diabetem 1. typu: proč si tužkou na papíře všimneš toho, co ti aplikace zatají
Aplikace ukáže čísla, ale vzorce ti nevyloví. Proč si v těhotenství s DM1 vést glykemický deník rukou — a co do něj psát, aby ti to opravdu pomohlo.
Stáhni si PDFko pro tebe zdarma
5 věcí, které bych si přála vědět, než jsem prvně otěhotněla s diabetem 1. typu — PDF na 12 stran, zdarma do e-mailu.